Trainingsübersicht

Sich trauen & lernen sich zu verteidigen, die Beweglichkeit erhöhen, das Fallen üben und das Kämpfen erlernen. Sich von einer ungewöhnlichen Sportart faszinieren lassen. Auch der Spaß kommt mit Sicherheit nicht zu kurz! Schließlich machen wir Judo als Ausgleich zu unserem Alltag, um uns fit zu halten und vor allem auch um Spaß zu haben.

Das Tamanégi-Trainingskonzept: Unseren Judokas bieten wir ein interessenorientiertes Trainingsangebot, das sich am sog. Sundsvall-Modell orientiert. „Und was heißt das genau?“ Spaß am Technik lernen, am Kämpfen oder in der Gruppe fit werden? Groß und Klein trainieren genau das, was Ihm oder Ihr Freude bereitet. Wir gehen mit unterschiedlichen Trainingsgruppen auf die individuellen Interessen unserer Mitglieder ein und steigern so die Motivation und den Spaß am Judosport  und an der Bewegung im Allgemeinen. Hajime!

Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen sind jederzeit herzlich willkommen!

Trainingszeiten | Von Montags bis Samstags werden zur Zeit mehr als 20 Trainingseinheiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene von lizensierten, judobegeisterten Trainern angeboten. Weiterlesen →

Anmeldung Probetraining | Aktiver Wettkämpfer, Quereinsteiger oder Anfänger?
Jeder findet beim Tamanégi seine ganz persönliche Form des Judo. Hier kannst Du Dich für ein unverbindliches Probetraining anmelden. Weiterlesen →

Kinder- und Jugendtraining | Manche Kinder möchten gerne spielen und toben, andere Kinder interessiert vor allem der technische Aspekt des Judo und wieder Andere können es kaum erwarten, zu kämpfen. Für Jeden gibt es das passende Training. Weiterlesen →

Tamanégi- Stark für Familien | Familien brauchen gemeinsame Zeit. Sportvereine sind ein idealer Ort für die ganze Familie. „Stark für Familien – Stark bewegt“ lautet das Motto, unter dem der Tamanégi Judo Griesheim e. V. seit September 2013 ein gemeinsames Trainning für Grundschul-Kinder mit ihren Eltern anbietet. Weiterlesen →

Die Schul-Ag’s | Raufen und Ringen in der Schule? – nein niemals! Dabei vergisst man, dass schon dreijährige Kinder dies gerne tun. Bei uns im Tamanégi finden AG’s mit der Schule statt. Die Kinder können schon ab dem ersten Schuljahr mit dem Judosport in der Schule beginnen. Weiterlesen →

Training für Erwachsene | Aktiver Wettkämpfer, Wiedereinsteiger oder Anfänger? Jeder findet beim Tamanégi seine ganz persönliche Form des Judo. Sich trauen, die Beweglichkeit erhöhen,  Fallen üben und Kämpfen lernen. Sich von der ungewöhnlichen Sportart mit viel Spaß faszinieren lassen. Weiterlesen →

Tiger Grappling Team | Seit März 2015 ergänzt eine LUTA LIVRE ESPORTIVA (Submisson-Grappling) Gruppe das Trainingsangebot des Tamanégi Judo Griesheim e.V. Im Unterricht werden Techniken, Koordination, Gleichgewicht,  Ausdauer und der Spirit von LUTA LIVRE vermittelt. LUTA LIVRE erfreut sich in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit und vereint Elemente des Kudokan Judo, Ringen, Sambo, Submission Wrestling und Brazilian Jiu- Jitsu (No-Gi). Weiterlesen →

 

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